8月最後の日曜日となった本日
日中は、まだまだ暑い日差しですが
空気が、真夏とは違う事が感じられます。

今朝、菅平高原で17kmランニング
18日に軽い肉離れになって以来、ランニングは控えていましたので、14日ぶり
さすがに、17kmを走っただけですが、バテました(>_<) その後、上田市内のサロンへ営業

会社内の片付けと入力
営業車の洗車
最後に、webでの発注をして終了
早めに帰宅をし
世界陸上を見ないとε=ε=┏( ・_・)┛

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